Рукола дає багато вітаміну K, фолатів, калію, кальцію та рослинних нітратів при лише близько 25 ккал на 100 г сирого листя. Саме ця щільність поживних речовин пояснює, чому невелика жменя зелені працює і для кісток, і для судин, і для щоденного меню без зайвої енергії. Гіркуватий смак — не каприз кухні, а наслідок глюкозинолатів, типових…
В Україні вже найближчим часом можуть зрости ціни на бензин і дизельне пальне. За оцінкою експерта Сергія Куюна, дизель може подорожчати до 95–96 грн за літр, а бензин А-95 — приблизно до 85 грн. Головною причиною можливого подорожчання є нова хвиля зростання цін на світовому ринку нафтопродуктів. Вона пов’язана із загостренням ситуації навколо Ірану. Найбільший…
Настя Каменських уперше відверто розповіла про невдалі спроби стати мамою. Співачка заявила, що пройшла чотири процедури ЕКЗ, однак вагітність так і не настала, а згодом вона змінила своє ставлення до материнства. 39-річна артистка заявила, що нині не планує мати дітей. За її словами, раніше вона дуже переживала через те, що не могла завагітніти, і довго…
Навіть коли здається, що ми нерухомо дивимося на одну точку, очі не залишаються абсолютно статичними. Вони здійснюють крихітні мимовільні рухи, а під час переведення погляду з одного предмета на інший — надзвичайно швидкі стрибки. Проте навколишній світ не смикається і не розмазується перед нами. Як мозку вдається створювати стабільну картинку? Секрет полягає в тому, що…
Звичайна на вигляд польська монета номіналом 5 злотих може коштувати десятки тисяч доларів. Особливо цінуються рідкісні екземпляри із зображенням богині Ніки, які карбували майже сто років тому. Йдеться про срібні 5 злотих, які випускали у Другій Польській Республіці в 1928–1932 роках. На реверсі монети зображена давньогрецька богиня перемоги Ніка, яка крокує вправо, а поруч розміщено…
Чоловіки, яких раніше виключили з військового обліку за станом здоров’я, іноді знову з’являються в реєстрі «Оберіг» як військовозобов’язані та навіть отримують статус розшуку. Юрист Владислав Дерій попереджає: у такій ситуації не варто поспішати зі сплатою штрафу, адже це може ускладнити подальше оскарження дій ТЦК. За словами юриста, проблема може виникнути через неправильні або неповні дані…
В Україні за керування автомобілем у стані сп’яніння передбачені великі штрафи та позбавлення права керування. Сума покарання зростає з кожним повторним порушенням протягом року. За перше порушення водія штрафують на 17 000 грн. Крім того, його позбавляють права керувати транспортними засобами на один рік. Якщо протягом року водій знову сяде за кермо у стані сп’яніння,…
Овочеві заготовки з крупами можуть стати готовою стравою на зиму, яку достатньо відкрити та розігріти. Для таких закруток використовують рис, перловку або гречку разом із помідорами, перцем, морквою та цибулею. Перший варіант — овочевий салат із рисом. Для нього помідори подрібнюють блендером або пропускають через м’ясорубку, солодкий перець нарізають соломкою, цибулю — півкільцями, а моркву…
Український бізнес дедалі частіше готовий наймати людей без попереднього досвіду й навчати їх уже на робочому місці. Майже 46% вакансій відкриті для новачків, а медіанна зарплата в таких пропозиціях уже сягнула близько 29 тисяч гривень. За наведеними ним даними, кадровий дефіцит змушує компанії переглядати вимоги до кандидатів. Якщо раніше роботодавці часто шукали людей із готовим…
Для п’яти знаків Зодіаку осінь може стати періодом, коли затяжні справи нарешті зрушать із місця. Астрологічний прогноз обіцяє зміни у фінансах, роботі та стосунках Овнам, Тельцям, Близнятам, Дівам і Скорпіонам. Овнам осінь може допомогти розібратися із ситуаціями, які вони довго відкладали. Йдеться як про робочі та побутові справи, так і про складні розмови у стосунках….
