П’ять фраз можуть змінити ставлення до невдач: чим замінити звичне «я не можу»
Фрази, які людина постійно повторює сама собі, здатні підсилювати сумніви й страх перед невдачами. Британська авторка Роксі Нафусі пропонує замінити п’ять звичних негативних установок на формулювання, які більше зосереджують увагу на діях і власних можливостях. Нафусі пояснює свій підхід тим, що свідомі думки впливають на підсвідоме сприйняття. Якщо регулярно повторювати собі фрази про страх, безсилля…