Фрази, які людина постійно повторює сама собі, здатні підсилювати сумніви й страх перед невдачами. Британська авторка Роксі Нафусі пропонує замінити п’ять звичних негативних установок на формулювання, які більше зосереджують увагу на діях і власних можливостях. Нафусі пояснює свій підхід тим, що свідомі думки впливають на підсвідоме сприйняття. Якщо регулярно повторювати собі фрази про страх, безсилля…
Кіт може залишити нову іграшку без уваги й одразу залізти в коробку, у якій її принесли. Картон дає тварині місце, де можна сховатися, відпочити та гратися. Для кота коробка — захищений простір, із якого водночас видно, що відбувається довкола. Її стінки прикривають тварину з боків, а через отвір вона може спостерігати за кімнатою. Така поведінка…
У повсякденні Україна живе за григоріанським календарем: ним ідуть закони, школи, банки, транспорт, паспорти й податкові періоди. Рік починається 1 січня і закінчується 31 грудня, а різниця зі «старим стилем» для більшості дат становить 13 днів. Церковне літочислення складніше. Православна церква України з 1 вересня 2023 року відзначає нерухомі свята за новоюліанським календарем, Українська греко-католицька…
Тушкована капуста з печерицями залишається смачною як гарячою, так і холодною. Її можна подати окремо, використати як гарнір або покласти в пиріжки та пироги. Для приготування знадобляться білокачанна капуста, печериці, цибуля, морква, томатна паста та олія. Смак доповнять сіль, чорний мелений перець і коріандр. Печериці потрібно ретельно промити та розрізати на чотири-шість частин. Дрібні гриби…
